今日は雨だったのでジョギングができなかった。 そもそも最近暑いのでジョギングしても全部走りきる前に切り上げてしまうようになってしまった。 ただでさえテレワークで体を動かさないのにこれは良くない……。
タグ「日記」の
記事 1984 件中 901 ～ 1000 件を表示しています。
私はテレワーク作業中によく NACK5 を聴いているのだが、午後 1 時からの GOGOMONZ で今週は鬼丸さんが夏休み中でお休みなので小柳心さんが代わりにパーソナリティーとして入っている。 GOGOMONZ は独特の世界観を醸し出している貴重な番組だと思っているが、今週はなんだかキラスタみたいな爽やかさでどこにでもありそうな番組になってしまっている。 しかし私はそういうのも好きなので、これはこれでアリだなと思ってしまった。 ただ 20 時からの新番組 FAV FOUR は前の番組より若干大人よりに舵を切ったのだと思うが、正直前の番組の学生っぽいノリの方が夜っぽくて好きだった。 まあいろいろ好みはあるが、これからも NACK5 は楽しく聴いていこうと思う。
今私は 3 つの腕時計を所持している。 それはこちらの記事に書いた通りなのだが、結局今はデジタル時計の F-91WM-7A をメインで使用しておりジョギング時のみスマートウォッチで計測ができる HUAWEI WATCH GT を使用している。 HUAWEI WATCH GT は別に電池持ちは気にならないのだが、やはりちょっと大きくて重量があるのが気になる。 この F-91WM-7A は電池寿命が 7 年らしいので、まだ買ってから 3 年しか経っていないのであと 4 年は持つ。 下手したら 10 年くらい持つのではないか。 ものすごいコストパフォーマンスだ。 若い時は 10 万円以上する高級時計を身につけたりしていたのだが、もう今は全くそんな気にならない。 実用性を考えるとこれで十分だと思ってしまう。
そういえばこの F-91W シリーズ、シルバーのモデルでなくグレーのモデルもあるようだ。 今の F-91WM-7A の電池切れは相当先だと思うが、そうしたら次はこちらを選ぶのも良さそうだ。
6 月 20 日までの緊急事態宣言延長でチェスの活動も停滞気味になってしまった。 まん延防止等重点措置、通称まん防も延長されてしまい、埼玉県での活動も懸念される。 一人であれば自己責任で済むのだが、大勢だとさすがにそうは言えずクラスターを発生させた場合主導した人物ということになってしまう。 難しい。
去年の 4 月に楽天モバイルで 1 年間基本料金無料ということで契約した Rakuten UN-LIMIT だったが、先月をもってその基本料金無料期間が終了してしまった。 そこで今月から基本料金がかかってくるわけだが Rakuten UN-LIMIT は以下のような従量制の仕組みになっている:
- 1 GB まで無料
- 3 GB まで 980 円
- 20 GB まで 1,980 円
- それ以降は 2,980 円 (使い放題)
1 GB までなら無料ということなのでそのような使い方をしたいところなのだが、残念ながら今私はタブレット (iPad Pro) でも Wi-Fi で外でテザリングを使用しているので不可能となっている。 今月の使用量が楽天モバイルのアプリで調べられるので見てみたが 2.44 GB となっている。 何とか 3 GB 以内に抑えられたが、結構意識して使わないようにしないと 3 GB 以内に抑えられない。
そもそも 3 GB あたり 980 円 (というより 1 GB まで無料なのだから 2 GB で 980 円) というのは高いのではないか。 と思って今の LINE モバイルのデータ SIM の料金体系を調べてみたら 今年 4 月に料金改定が行われており以下のようになっていた:
- 2 GB まで 600 円
- 5 GB まで 980 円
- 10 GB まで 1,700 円
- 30 GB まで 2,700 円
私は 10 GB のような使い方をすることはほぼないので気にしないのだが、注目すべきは 5 GB あたり 980 円のところで楽天モバイルよりはるかに安い。 つまりタブレットに SIM を挿してそちらで 5 GB までで使い、楽天モバイルはほぼ使わずに (バイクのナビくらい) にして月 1 GB 以内に押さえれば料金変わらずに快適度がアップするのではないかと考えた。 テザリングをしなくなるとスマートフォン側の電池持ちが改善するのも大きい。 次期 Galaxy Tab S8+ が 9 月あたりに出ると思うので、その時もう一度考えてみようと思った。
観たいアニメができたら d アニメを契約して観るようにしている。 月額 440 円なので Netflix に比べれば気軽に契約できるのは大きい。 Netflix は高すぎる。 今回はブレンパワードを観ようと思ったのだが 2 話まで観ても何だか話がよく分からない。 専門用語みたいのが説明無しでいっぱい出てくるのは分かりにくい。
訳あって今日は公民館に行ってきたが、割と家の近くにあったのに全然知らなかった。 初めて入った。 歩きまわって思ったのは、やはり公共の施設だなということだった。 いわゆる学校みたいな古いコンクリート構造。 家の近くでも入ってみないとなかなか分からない。
夏日でとても暑かった。 数日前は雪が積もっているところに行って寒かったのに今日はこんなに暑いのだからどうにもおかしい。 タオルケットの出番になったが、まだ涼しい日があったりするだろうから気をつける必要がありそうだ。
前回の検査から半年以上経ったので、午前半休を取得しまた甲状腺検査に行ってきた。 超音波検査だけなのでその日のうちに検査結果が出たのだが前回より小さくなっているとのこと。 そういうこともあるらしい。 次回は 1 年後の検査を言われた。
いつもの楽天お買い物マラソンに参加。 父の日向けのものを買いつつ、いつもの買い回り 10 店舗を達成する。 もうこのイベントに隔月で参加するのが定番になってしまった。 SPU の多少の改悪は受け入れざるを得ないが、これがなくなってしまったらとても困る。
明日、明後日はゴールデンウィーク中を避けた有給休暇を取得できているので、山形市にツーリングに行ってくる予定だ。 行きは宮城県側から蔵王エコーラインという有名な道路を通る。 この道路を通るのと、山形市に行くのは初めてなので楽しみだ。 特に観光地としてすごいわけでも何でもないが、行ったことのない地方都市を練り歩くだけでも楽しめるだろう。
いわゆるゴールデンウィークの中日 (なかび) だが、普通に会社に出勤。 緊急事態宣言・ゴールデンウィークの中日でもあんまり関係なく普通に人出は多い。 朝 4 時半に起き、18 時に帰ってきて子どもの迎えに行き食事を作る。 シャワー浴びて 19 時。 社会人にはほとんど自由時間などない……。
ゴールデンウィーク最終日は天気も悪いので普通に家で過ごした。 Netflix の契約が残っているのでフルメタル・ジャケットや新世紀エヴァンゲリオン劇場版 Air/まごころを、君にを観た。 Netflix は何故かヱヴァンゲリヲン新劇場版 (序 / 破 / Q) に関しては公開されていない。 これはアマゾン・プライム・ビデオで後日観ればいいだろう。
ゴールデンウィークは毎年 1 日だけ実家に帰ることにしているので、今日帰った。 いつも通り少しの会話を交わし、テレビを観て、寿司を食べる。 そんな変わらない帰省だったが、これに関してはいつもと変わらないことこそが幸せなんだと感じる。
クイーンズ・ギャンビットが観終わったのでどうしようかというところで、新世紀エヴァンゲリオンを観始めた。 新世紀エヴァンゲリオン劇場版 Air/まごころを、君にが Netflix で観れるようなので、それの前段階として観ておかなければと思ったわけだ。 有名なアニメだし私も何度か観たのであらすじは覚えているが、それでも細部はいろいろと忘れている。
ゴールデンウィークが始まったが、結局出かけられないので巣ごもり用に Netflix を契約しておいた。 料金が高いので 1 ヶ月だけ契約する予定。 目当ては勿論クイーンズ・ギャンビットを観ること。 後はとりあえず Netflix でしか観れないのをいくつか観ておく予定。
歳を取るたびに興味が薄れていく、というのはすごく感じる。 最近思うのはアマゾン・プライム・ビデオに対してだ。 昔だったらアニメが観放題だったらもうずっとでも観ていただろうに、今はもうちょっと観ると何か飽きてしまって止めてしまう。 コンシューマゲームに関してはこの歳になる前にすでに完全に飽きてしまいプレイしていない。 これが歳を取ることなのか、と改めて思う。 嫌なものだ。
ただ唯一、ラジオを聴くのだけは飽きない。 これは何なのだろう。
すごく楽しみにしていたのだが、明後日の NCS スプリングチェス大会が中止になってしまった。 東京都が再度緊急事態宣言を発令したことを受けて、会場の大田区産業プラザが閉館するとのことで苦渋の決断をされたようだ。 他のチェスクラブなどの活動も同様に中止となるようだし、本格的に厳しくなってきた。
この間まではちょっと寒かったように思ったが、今日はまた暑い。 歳を取ったからかもしれないが、人間の体感でちょうどいい温度帯というのはとても短い。 ただ、バイクに乗ると今が一番気分良く流せる温度帯だと思う。 これ以上暑くなると結構厳しいだろう。
これはあくまで自分に対しての話であってすべての人に当てはまるわけではないことをまず書いておく。
私は眼鏡屋からブルーライトカットレンズを使用した眼鏡が発売されてからずっと愛用してきた。 そして 2 ヶ月前にはじめてブルーライトカットなしのレンズの眼鏡に変更した。 ちなみに以前の眼鏡は視力 0.8 に合わせていたところを 1 段上げて 1.0 にしたので、普通に考えると眼の負担は上がっているはずだ。 ただ代わりとしてカラーレンズ (トゥルーグレイ: 25%) にして全体的に光を抑える形とした。 結果的にどうだったかというところだが、眼鏡を変更して 1 週間経って慣れた頃には眼精疲労が増えるどころかちょっと減った。 まあグレイのカラーレンズということで理屈上すべての色の光を均等にカットするので、結果的にブルーライトもある程度カットできているはずではある。 なのでブルーライトカットをありからなしに変更したので眼精疲労が減ったという理屈にはならないだろう。
個人的な経験則から眼精疲労を軽減させるための策は以下の 5 つだと思う (上にいくほど効果が高い):
- 動きが激しいゲーム (FPS やアクションゲーム、場合によっては RPG なども) をやらない
- ディスプレイの輝度を自分が許容できるレベルまで暗くする
- 画面から 30 cm, できれば 50 cm 以上距離を取る (距離が近くなりがちなスマホを長時間触らず代わりにタブレットを使う)
- 眼鏡の度数を低めにする (0.8 ～ 1.0 程度)
- カラーレンズもしくはブルーライトカットレンズで光の刺激を軽減する
ちなみにこの経験則が確立していなかった 20 代の頃のほうが眼が疲れていたので、年齢はあまり関係ないと思う。
会社で使用しているファーウェイのタブレットが故障したので修理依頼を行うなどしていた。 こういうタブレットは買った時でさえ 25,000 円前後だし、それに対して修理代金が半分以上かかると馬鹿らしい。 なので 15,000 円までという指定をしておいた。 15,000 円までなのはそういう選択肢しかなかっただけで、実際は 12,000 円以下とかにしたかった。 それにしても 8 インチ級の Android タブレットは全く新製品が発売されなくなってしまった。 業務で使うので微妙に困るのだが、この先どうなってしまうのだろう。
楽天でアイリスオーヤマの収納ボックスを購入し自室に設置した。 今まで使っていたタンスは妻に譲り、私がその収納ボックスを使用。 プラスチックの収納ボックスは確かに見た目的にはイマイチかもしれないが、軽くて取り回しがよく使い勝手は勝る。 あと上に物を置いてうっかり水をこぼしてしまった時などの安心感も上だろう。
四十肩は未だに痛い。 もう 4 ヶ月以上も付き合っている。 しかしもう整骨院には行っていない。 お金と時間がかかるし、正直そこまで変わらないという感想。 こういうのは悪魔の証明なので何とも言えないが。
楽天お買い物マラソンで SPU 条件を満たすために少し Kobo 電子書籍の何かを買う必要があったためポケットの中の戦争を買って読んでみた。 OVA の方は観たことがあったが、それでも感動した。 短編で馴染みやすい作品ながら戦争の悲惨さがよく表現されている。 素晴らしい。
最近楽天モバイルの Rakuten Hand という製品を見て驚いた。 20,000 円なのに今使っている Oppo Reno A よりも Antutu ベンチマークが高い。 eSIM (SIM と端末が一体型) なのが少し好みが分かれるところだと思うが、それにしても安すぎる。 もうスマートフォンに 10 万近く出す時代ではなくなってしまったな、と改めて感じる。 買う人は買うんだろうが、私には必要ない。
楽天はお買い物マラソンで買いだめするというのをいつもやっているのだが、今回もそんな感じの流れになった。 いつも自作の Wiki にメモっておき、そのリストに従って買い回りをする。 今回は自宅用のタンス、夏用の靴、ジーパン、ビール、その他日用品、といった感じ。 便利で助かる。
今日も雨なので電車通勤だ。 人は多め。 もう緊急事態宣言が解除されたのでほぼ躊躇いなく乗っている感じか。 しかし相変わらず電車内は足を広げて座る男が多い。 他人に迷惑をかけることに何も思わないのか、いつも不思議で仕方がない。
本日はエイプリルフール、要は 4 月バカの日だ。 しかしもう今さらそれをネタにするような気もせず、至るところで見る 4 月バカを冷めた目で見る感じになってしまっている。 歳を取るたびにあらゆるものに対しどんどん既視感が加速し、純粋に楽しめなくなってくる。
今日は一人で日高屋に行ってとんこつラーメン餃子セットと瓶ビールをいただいた。 同じビールなのに、店で頼むとなぜこんなに美味しいのだろう、といつも思う。 まあいつもと違う場所で飲み食いするのと自分で用意していないというのが大きいのだろう。 こういうささやかな息抜きもたまには必要かもしれない。
相変わらず痛いことは痛いが、そこまででもないので整骨院には行かなかった。 時間と治療費がもったいないということだが、そう思ってしまう自分もなんだかなあ、という感じはする。 明らかに効果が見込めるのであれば継続して通うのだが、そこがよく分からないから難しいところだ。
最近はアマゾン・プライム・ビデオでまんが日本史を観ている。 日本史は昔学校で習ったが結構忘れていることもあるし、勉強になるかなと思って何となく観ている。 こういうのがいつでも観られるのはとてもいい。 自分が子どもの時は漫画の伝記とかよく読んでいたし、これも子どもの時に観たかった。
最近暖かい日が多かったので油断していたが、今日はそこそこ涼しかった。 とはいっても寒いというほどではなく、ちゃんと着ていれば過ごしやすい。 さすがにもう冬も終わりなので、これから過ごしやすい日が続きそうで何よりだ。 これで花粉さえなければという感じはするが、仕方がない。 今日も眠くなる薬を飲んでしのいでいる。
一日中雨のため、家でゆっくりチェスの練習をしていた。 というより、ここ最近毎週チェスの練習しかしていない気がする。 チェスはいくら勉強しても終わりが見えないし一生を賭けてやりごたえのある趣味だと思うけれども、時々本当にこれでいいのか、と思う時はある。
今日は歯医者の定期検診に行った。 いわゆる歯石除去と状態チェックだ。 会社の近くの歯医者に行っているのだが、緊急事態宣言中は行けていなかったので今日行ったというわけだ。 まあまだ緊急事態宣言中ではあるのだが、正直もう形骸化しており出社再開しているのでいいだろう。
昔はもっと日記に毎日しっかり書いていたと思うのだが、最近本当に書くことがない。 休日もずっと家にいてチェスの練習をしているだけだし、何もイベントがない。 結局これは昔からなのだが、自分がとても不器用な人間で、一つのことに熱中すると他が見えなくなるという傾向があるのは間違いない。 それは長所でもあり短所でもある。
本日は 3 月 11 日ということで東日本大震災から 10 年だった。 もう 10 年経ったのかとびっくりした。 地震の時は他の会社に出向していたので、割と鮮明に覚えている。 その時は相当な距離歩いて、電車が動き出したタイミングで帰った。
平日は本当に書くことがない。 久々にケンタッキーに行ったが、アプリのクーポンの画面が使いづらくなっていた。 デカデカと表示されて一覧できない。 マックに合わせたのだろうが、こういうところは合わせなくていいと思う。
今日も整骨院に行ったが、四十肩が全然治らない。 もうこれで 2 ヶ月通っていることになるか。 院長にどうすればいいのか尋ねたが、治療の頻度が少なくなっていることを指摘された。 確かにそれは仰る通りだが 1 時間以上かかる治療を毎日のように続けるのも難しい。 今のように週 2 で通うのもまあまあの負担だし、厳しい。
本日より緊急事態宣言解除を待たずして出社を開始した。 とはいえ、久々に電車に乗ってみると普通に混雑している。 コロナ前とほぼ変わらない水準で人が乗車している。 これでは緊急事態宣言など形骸化しているといえるだろう。 別に解除を待たなくても問題ないと思う。 それよりも、電車乗り換え時に階段をちょっと上り下りしただけで異常に疲れるのに愕然とさせられた。 ジョギングを続けていたとはいえ、テレワークのみになっていたせいで確実に体力が落ちている。
昨日ネズミ捕りに切符を切られた分を銀行に支払いに行く。 出費も痛いが、次回からゴールド免許剥奪されるのも痛い。
妻の眼鏡が調子が悪いということで、付き添いで眼鏡市場に行き眼鏡の選択に関してアドバイスをした。 私の勧めで私と同じくカラーレンズを入れることになり、トゥルーバイオレット 15% にした。 私はトゥルーグレイ 25% だが、さすがに私のレンズを見て 25% は濃すぎるという判断だった。 バイオレットで 25% にしたら思いっきり紫感が出てしまうと思うので、まあ正解だろう……。 しかし眼鏡を作るのは良いのだが、それよりも気になったのが妻の近視や乱視が進んでいたことだ。 お互い元々目は悪いのだが、私より遥かに目が悪い。 そしてこの視力の悪化は間違いなく家にこもってスマホでゲームばかりしているからだと思われた。 これに関しては運動不足の解消も兼ねてウォーキングを積極的に行ったり、ラジオを活用してはどうかと提案したが、強制はできない。 本人の意識に任せるしかない。
その後別れて私だけ QB ハウスに行き散髪をして、帰りに日高屋でラーメンとビールをいただいてから帰った。 私も在宅ワークのみになってから明らかに酒量が増えた上に運動不足になっている。 まだジョギングは定期的に行っているとはいえ、出社していた時よりも実情は良くないと言わざるをえない。 これに関しては来週から緊急事態宣言解除を待たず出社を少しずつ混ぜることにより改善を見込んでいる。
四十肩がここ数日とても痛かったのだが、今日は比較的落ち着いており小康状態といえる。 とはいっても油断は禁物なので、いつも通り整骨院に行ってきた。 行く度に微妙にお金がかかるが仕方がない。 痛みに耐えて時間を無駄にするほうが勿体ない。
最近はチェス熱が上がっていると感じる。 理由はやはり OTB ができる機会が増えているからだと思う。 NCS が開催しているライトな大会に積極的に出たり、昨日などは知り合った方を訪ねて行って対局したりした。 その後自宅で 15+10 を練習したりすると、その時の記憶が立ち上がっていっていいパフォーマンスが出せる。 そういった好循環が生まれるように思う。
相変わらず四十肩が痛いので、今日も仕事が終わったら整骨院に行った。 全然治る気配がない。 先日の OTB でも痛くて奥の駒に手を伸ばすのに困ったし、これは厳しい。 なるべく関節は動かしたほうがいいということなので、特に守ったりせずに普通に使っていくのが良さそうではあるが、そうはいってもなかなか難しい。
昨日はチェスチャレンジ 2 に出かけて疲れたので、今日は家でゆっくりしていた。 いつも通り昼食にハンバーガーを作り、夜にハヤシライスを作る。 ハンバーガー、家で作ると安くできるのでいいのだが、肉を整形したり具材を切ったり、ポテトを揚げたりパティを焼いたりととにかく手間がかかる。 特に一人で行く分にはバーガーキングは優秀だと思った。
仕事が締切に迫っていていろいろ大変だった。 テレワークだと簡単に Zoom 会議が開けるからと会議だらけになる傾向がある気がする。 とにかく文句を言われたり話が平行線をたどったりといいことばかりではない。 疲れたのでビールを飲んで寝てしまった。
やはり毎日テレワークだと運動不足だなと感じる。 外に出るのがゴミ捨てとジョギングと整骨院に行くときだけとなっている。 歩くのは好きなので、もうちょっと歩きたい。 もうすぐ緊急事態宣言が明けるはずなので、そうなったら少しずつ出社しようと思う。 会社の近くの歯医者にも行きたかったところだ。
今年も妻からバレンタインチョコをもらった。 毎年ゴディバであるが、正直ゴディバ以外のチョコメーカーを知らないので特に問題はない。 まあ、ゴディバ以外を出されればなんだろうこのメーカー、とちょっと注意して見るとは思うが。 と思って検索してみたところ、確かにチョコレートメーカーはいろいろあるがどれも聞いたことがなかった。
こういう中途半端な祝日はどうしていいのかわからない。 しかもコロナ緊急事態宣言中なので、出かけるべきではない。 しかしラジオを聴いていると高速道路は渋滞しており、東京海老名間が 3 時間かかるとのことだった……。 やはり緊急事態宣言など空気だ。
なんだかんだ言っていたが、結局眼鏡を作った。 妻も以前眼鏡市場で購入しており、誕生日が近いのでバースデークーポンが送られてきた。 そのためそれを使用して安く購入しようと思い立ったわけだ。 いつも通り視力測定をしてもらったが、視力は特に変化はないとのことだった。 今の眼鏡より 1 段階だけ度数を強め、トゥルーグレイ 25% のカラーレンズとした。 店頭でグラデーションされているものだがサンプルレンズがあったのでそれを見たが、特に問題はなさそうだ。 以前使っていた Zoff のブラウンがかっている PC レンズ程度の色だと思う。 1 週間後には出来上がるはずなので、楽しみだ。
毎日テレワーク、週に 2, 3 回整骨院に行き施術を受ける。 その繰り返しの日々。 そういえば投資も続けているが、最近は日本株も米株も高値なのでなかなか儲けるには至っていない。 ゆっくりやっていくしかない。 今月は決算ラッシュなので注意が必要だ。
Blog を毎日書いている身からすると割と致命的なのだが、最近本当に書くことがなくなってきた。 というのも、テレワークでほとんど家におり、バイクも全然乗れておらずそれ関連で書くことがない。 チェスのことを書くのも毎日淡々と実況動画を撮影したりタクティクスの練習をしているだけなのでわざわざこの Blog で取り上げることもない。 本当に四十肩が痛いぐらいしか書くことがない。 やはりある程度外の世界に触れるのは大事だなと思った。
そういえばバイクは来月車検なのだが、全然乗れていないのに結構な金額を出して点検に出すのも何だか気がひけるところではあるが仕方がない。 もうちょっと乗りたかったのだが、コロナと四十肩のダブルパンチが痛すぎる。
四十肩がまた痛くなってきてしまった。 ところで、四十肩・五十肩というものだから四十代・五十代、若しくはそれ以降の人が主になるものだと思っていた。 しかしラジオを聞いていると三十代でも割となる人がいるとのこと。 私は 40 歳になった途端にこれになったものだから一体どういうことなのかと思っていたが、そこまで特殊なケースでもなかったということで安心した。
眼鏡市場に眼鏡を見に行ったのだが、いくつか試してみて結局買わずに帰ってきた。 安いものだと気に入ったものがないのと、高いものだとどうしてもお金がかかるので踏ん切りがつかない。 若いときのほうがエイヤッ、と買えていたのは間違いない。 ともかく、別に今の眼鏡も使い続けられるというのが大きい。
今日は用事があってしばらく歩いていたのだが、歩くとすぐ足裏が痛くなってしまった。 そういえば最近ずっとテレワークでほとんど歩いていない。 ジョギングはたまにしているが、その頻度も雪や整骨院通いがあって少なくなってしまっている。 歩かないとすぐ衰えてしまうのだな、と怖くなった。 歩くのは好きなので機会を増やしていきたいのだが、今はまだ難しい。
今日は雨かと思っていたのだが、午後に外を見るとなんと雪が降っていた。 ちょうど楽天で注文した米 20 kg が宅配便で送られてきたのだが、その時も結構降っていたので配達業者の方が大変そうだと思ってしまった……。 本日いつも通り整骨院に行くつもりだったが、そんな状況なので行かなかった。 まあ診療費が 1 回分浮くしいいだろう、と考えてしまう私はいつもと変わらないドケチだ。
先日からの肩関節周囲炎、いわゆる四十肩が未だに痛いわけだが、今回藁をも掴む思いで専用の服用薬であるシジラックを買ってみた。 四十肩が楽になる。 略してシジラックか。 こういう安直なネーミングがいいのだろう。 1 週間分で 1,000 円ちょっと。 高い気がするが、整骨院 1 回分くらいなので実はそうでもないのかもしれない。 これを飲んで治ったとしても、果たしてこれのお陰なのかも分からない。 しかし、痛みがひどすぎると仕事にならないので仕方がない。
ちょうど 2 年前に眼鏡を新調したのだが、新調した直後も思ったのだがちょっと度数が弱すぎて普段使いでも微妙に視力が足りていない。 なので今回度数を一段階上げて、且つ色をちょっと入れて (トゥルーグレイ: 25%) 気分転換しようかと思ったのだが、眼鏡市場のレンズ交換費用を調べてみたらやっぱりちょっと高いなと思ったので止めた。 というよりフレーム込みで買うのとあんまり変わらないので、よほどの理由がない限りレンズのみで交換するのは損な気がする。 今使っている眼鏡がフチ無し眼鏡なので耐久性が高くないためそんなに長くは使えないと思っていたが、さすがに 2 年は早い。 あと 1 年、せめて半年は使ってからフレームごと買い換えるのが良さそうだ。
昔は私が目が疲れるのは仕事でモニターをよく見ており、且つ眼鏡の度数に関係があると思っていた。 しかし最近は度数はあまり関係がなく、単純にモニターの明るさと映像の動きが激しいかどうかに依るような気がしている。 今の眼鏡でもニンテンドースイッチを子どもから借りてプレイしていた時はものすごく目が疲れた。 もう私は生まれ変わらない限りコンシューマーゲームに没頭することはできなそうだ。
ようやく PC が修理から戻ってきた。 正味 1 週間というところで思ったより早かった。 急かした甲斐があった。 これで思う存分開発環境の整備の続きができそうだ。 しかし 1 回あったことは次もあることを警戒しなければならない。 しかし不運にも次も壊れてしまった場合には、もうサブ PC にある程度の環境構築ができているためそれを持ってきて少しの手間で復帰できる。 まあその間家族がサブ PC を使えなくなってしまうがそこは仕方がない。
1 週間前にデスクトップ PC が壊れたというのは以前書いたとおりだが、全然連絡も来ないし進んでいるのかもわからない。 なので昨日電話し、また折返し連絡いただけるとのことだが電話が来ないのでしつこく電話した。 その甲斐あってか、修理が終わったとのことで明日自宅に戻ってくるとのことだった。 ありがたい。 今はサブ PC を使っているがテレワークがどうにもやりにくくて仕方がないので復活を待ち望んでいた。
特に用事もないので、いつも通り自宅でチェスの練習をしていた。 ツーリングに行きたくても寒いし、何より右腕が痛いので厳しい。 それにしても、もう 1 月 17 日ということで今年も 2 週間以上経ってしまったことに愕然とする。 いくらなんでも時が経つのが早すぎる。
普段は職場近くの QB ハウスで散髪をお願いしているのだが、今緊急事態宣言中で常時テレワークのため行けない。 なので今日はレイクタウンの QB ハウスに行ってきた。 そしてお昼はバーガーキングでいつものクーポンを使用する。 そういえば緊急事態宣言中でもレイクタウンの中は人でいっぱいだった。 やはり前回の緊急事態宣言とは違い、かなり空気だ。
昨日に引き続き整骨院に行った。 施術を受けた直後は何だか良くなった気がするのだが、次の日になると結構元に戻っている……。 しばらく足繁く通わないと駄目だろうか。 料金は思ったより高くないので、通えないことはない。
右肩の痛みが良くなるどころかひどくなっているので、結局今日テレワークが終わったあとに整骨院に行った。 肩関節周囲炎とのことで冷やし、電気マッサージを行い、最後に院長に直接マッサージを受けて湿布を貼ってもらって終わった。 もう少し早く行けばよかったな、と後悔した。 明日も行くし、治るまで定期的に通うことにする。
朝いつものようにテレワークを開始しようと思って PC をつけたら起動しない。 BIOS 起動時点でビープ音が決まったパターン鳴動し電源が切れてしまう。 これは何かのエラーなんだろうな、と思って検索したが解決しないのでそのまま HP のサポートが開く時間まで待ってから電話した。 多少のやり取りのあと修理に出すということで手続きを行った。 しかし、この PC を修理に出してしまうとテレワークができなくなってしまうのでとても困る。 仕方がないので家族用に渡している PC をこの期間だけ借りることにした。 ただ PC だけ借りても開発環境を構築しないと作業ができない。 そしてその開発環境構築がすぐに完了するものでもない……。 それで今日は本来やらなくていいはずの環境構築作業をずっと行っていた。 会社に行けば開発環境があるのだが、緊急事態宣言中だし何より寒すぎて朝起きるのも厳しいところ。 多少手間がかかってもテレワーク用の環境を再構築してやったほうがよいと判断した。 PC は明日引き取りに来てくれる。 梱包も佐川に一任すれば大丈夫のようだ。 しかしこの PC は 2 ヶ月前に買ったばかりなのにもう壊れてしまうのか……と思った。 運悪くハズレを引いてしまっただけだと信じたい。
緊急事態宣言のちょっと前から毎日テレワークだし、休みの日も不要不急の外出はしないようにしている。 よって家でチェスの練習をしていただけであり、特に書くことがない。 そういえば、世間は以前の緊急事態宣言ほどの緊張感を持たれていないらしい。 結構普通に外出したりしていると聞く。 けしからんと言いたいところだが、外食や旅行業界で働く人たちのことを考えると微妙な心持ちなのも確かだ。
ジョギングを定期的に行うのは 1 年半前からずっと続けているのだが、それでも体力の低下が著しいと感じる。 特に思うのが、やたらと腕がつることが多くなった。 ちょっとした何かをするとすぐ腕がつる。 何か腕のトレーニングでもしたほうがいいのだろうか……。 ちなみに右腕、右肩の痛みはずっと湿布を貼っているが、確かに少しずつ良くなってはきたが完治しない。 やはり歳を感じる。
ずっと右腕が痛いのだが、それがなかなか治らない。 ここ最近湿布を貼ってもらっている。 それはそこそこ効果があるようなのだが、完治には至っていない。 やはり歳なのかな、と、何でも歳のせいにしてしまいたくなるのも嫌になる。