減塩のために実験でドレッシング無しでサラダを食べてみた。 まあいけるだろうとは思っていたしその通りだったが、さすがに味気なさすぎて毎回は飽きるなと思ってしまった。 無理なく食べるにはやはり少しだけでも味がついていたほうがいいだろうということで、減塩ドレッシングを検討してみたいと思った。 減塩ドレッシングなら普通にかけても 0.3 ～ 0.5g 程度になるとのことで、それだったらそこまで問題にはならなさそうだ。