雨だったので昼食は冷凍食品をいただいた。 今は天ぷらそばなども冷凍食品であって、適当に電子レンジで調理すればできてしまうので便利だ。 夕食は寒天デザートというものを試してみた。 0 kcal らしく脂肪肝対策にも良さそうだということで試してみたが、結構美味しい。 おそらく人工甘味料を使っているので常食はまずいが、たまに夕食に一品加えるぶんには良さそうな感じだ。