コロナも少しは落ち着いたかなというところで、そろそろ出社を再開しようと思う。 ただ基本的にはテレワーク主体で、週 1 回程度いければいいだろう。 テレワークを始めた時は運動不足が気になって仕方がなかったが、今はもう大分慣れてしまった。 というより昼食時など積極的に歩くようにしている。 もう少し涼しくなったらジョギングも再開し、運動不足対策は存分に行っていきたい。 運動不足になると健康への影響が出るだけでなく集中力も下がるので全体的に影響が出るからだ。