ホテルに宿泊して昨日売店で買った惣菜パンを朝食に食べ、朝風呂を浴びてからホテルを後にした。 寒いのでそのまま直接自宅まで下道で帰ってしまった。 なるべく疲れないように自分を守って走るようになったような気がする。 何だか普通に走っていても右肩が微妙に痛かったりと疲労が抜けない……。
ホテルに宿泊して昨日売店で買った惣菜パンを朝食に食べ、朝風呂を浴びてからホテルを後にした。 寒いのでそのまま直接自宅まで下道で帰ってしまった。 なるべく疲れないように自分を守って走るようになったような気がする。 何だか普通に走っていても右肩が微妙に痛かったりと疲労が抜けない……。