3, 4 日前はどうも風邪のような症状だった。 私はいつも喉から風邪をひくのだが、今回も喉が痛くなってきていた。 しかしいつも通り生活してこの 3 連休も毎日ジョギングしていたら普通に治ってしまった。 病気からの治りが早くなったのは恐らくジョギングの効果が出ているのだろう。 今までならば病院に行って薬を塗ってもらったり薬を処方してもらったりするところで、更に必要ならば寝込んだりもしていた。 毎日少しジョギングに時間を割くことでこれらの時間とお金を節約できたということであれば非常に良い結果になったといえる。 これも一種の自己投資ではないかと思った。 お金で買える健康もあるが、買えない健康のほうが多い。