去年末に健康診断をして肝臓の数値が悪かったというのもあって、ビールを毎日飲むのは例え夏でも止めることにした。 それに伴い今までは冷蔵庫にビールを常備していたのだが、それを止めている。 今日飲みたいなと思った日はスーパーでその日に飲む分だけを買う。 夜に突然飲みたくなった時は面倒でもその都度コンビニに行ってその日に飲む分だけを買う。 コンビニで買うと多少割高だが、それでも毎日飲むのに比べれば安く済むので良い。 昔は酒は百薬の長と言われていたのだが、今は時代が変わって少量でも体に悪いと言われている。 適量を飲む分にはそこまで問題にならないと思うが、それでもできるだけ飲まない生活を習慣にしたい。