まだ咳は出るがそれなりに風邪も軽くはなったので 15 km くらいの長距離散歩に行った。 帰ってきても案外足は疲れていないので、ブランク長くても意外といけるなと思った。 長時間の散歩だが radiko を聴きながら歩けば退屈はしない。