適当に街乗りして帰った。 最近思うのは、バイクに時間を取ったら取ったでウォーキングの時間が削られてしまう。 両方とも充実させるのは難しい。 時間は有限だ。 健康のためにウォーキングはしたい。

ようやく NARUTO 720 話すべて観た。 一つの達成感に包まれた。 これに比べたら普通のアニメの 12 ～ 13 話なんてあっという間だ。

BOLT が 12 ヶ月点検から帰ってきた。 全然距離が伸びなくなってしまい、正直スクーターに乗り換えようかなと悩むようになってきた。 完全テレワークで会社にもバイクで行かなくなってしまったし、ツーリングもよほど条件がいい時でないと行かなくなってしまった。 乗り始めはどんなに暑かろうが寒かろうが雨の可能性があろうが行っていたのだが、今はとてもそんな気になれない。 要はある程度近場ではツーリングは行き尽くしてしまったということになるのだと思う。 なので持つなら普段の買い物などで使いやすいものがいいかなと思った。 250 cc スクーターとかにすればツーリングもできるし高速も乗れる。

720 話もある NARUTO をずっと観てきたが、ようやく終わりそうになってきた。 NARUTO は面白いところは確かに面白いが、つまらないところはつまらない。 なのでつまらない話題に入ってきた時に進まなくて困ったが、他のアニメを観てしまうと多分 NARUTO に戻ってこれなくなってしまうと思うので我慢して全部観た。 といっても途中あまりにつまらないので 1.5 倍速にして何とか乗り切った。 そこまでして観なくていいのでは、と言われてしまいそうだ。 ただ、全体を通して考えると確かに面白いので万人にお勧めできる。 でももう二度と通しては観たくない。

久々にモス野菜バーガーを食べた。 モス野菜バーガーはサウザン野菜バーガーと呼ばれていた頃から知っているが、今検索したら発売当時は 300 円だった (今は 440 円) ……。 ともかく、今食べても全体的に何だか食べごたえがなくて (バンズもパティも軽い感じ) ハンバーガーを食べたという感じがしない。 というかモスのハンバーガー全体的にそんな感じがするので、やっぱりモスはあんまり好きじゃない。 とはいっても健康には変えられないかなと思う。 糖質制限中だが今回試したかったのでモスシェイク・コーヒーも頼んでしまった。 ただ、想定外の美味しさとは言えず、想像できる範囲のコーヒー牛乳的な優しい味だった。 まあモスらしい味と言えそうだが、次頼むことはないかなと思う。

猛烈な雨が降っていたので、これで桜も散ってしまうのだろうと思う。 そういえば土日は土手沿いなどを散歩していたが、確かに桜が結構咲いていた。 ただその代わり人もいっぱいで、普段来ないのに桜の時期だけは来るのか、とちょっと思ってしまった。

普通に暖かくなって、室内はもう普通に 25℃ を超えてくる状態となってしまった。 日当たりが良いし断熱性能も今の感じなので室温がどんどん上がる。 勿論そのお陰でクーラーをつけた時の効率は良いだろうが、さすがにまだクーラーは早い。

BOLT を 1 年点検に出してきた。 それにしても今のバイクに乗ってもう 8 年も経つのかとびっくりする。 ちなみに今回は恐らく半年で 1,000 km も乗っていない。 ツーリングも 2, 3 回くらいしか行ってないはずだ。 それでもちゃんと点検してもらうと安心なので 1 年点検は重要だ。

川口 PA 時代には何度か行ったのだが、ハイウェイオアシス化してから行ったことが無かったので試しに行ってみた。 ハイウェイオアシスになったので高速に乗らずに一般道から入ることができるので便利だ。 ハイウェイオアシスの公園部分はイイナパーク川口というらしいが、おそらく伊那氏にゆかりがあるのでそこから名前を取ったのだろう。 そのイイナパーク川口内に歴史自然資料館があったので行ってみた。 展示物が少ないのですぐ見終わってしまったが、映像室は結構しっかりしていて 10 分くらい座って休みながら観れたので良かった。 無料だからこんなものだろうと思う。 その後地域物産館というところに行った。 名前から想像して地域の野菜や土産物などが売っているのだろう、と思っていたらカフェしかなかったのでそのままハイウェイオアシス側に戻った。 ハイウェイオアシスでは軽く土産物を見てからレストランに行って昼食を食べた。 本当はハンバーグ定食にしたかったがそのメニューだけ売り切れていたので鳥白湯ラーメンにした。 ハンバーグは恐らく夕食時間帯のみなので売り切れ表示になっていたのだろう。 しかしその鳥白湯ラーメンが結構美味しかったので満足だった。 最近の PA のラーメンはそのへんのラーメン屋より美味しかったりするから侮れない。

雨だったので昼食は冷凍食品をいただいた。 今は天ぷらそばなども冷凍食品であって、適当に電子レンジで調理すればできてしまうので便利だ。 夕食は寒天デザートというものを試してみた。 0 kcal らしく脂肪肝対策にも良さそうだということで試してみたが、結構美味しい。 おそらく人工甘味料を使っているので常食はまずいが、たまに夕食に一品加えるぶんには良さそうな感じだ。

昼休憩に川の畔を歩いたが、それなりに桜が咲いていた。 まだ満開ではない。 あれだけ温暖化がどうのと言っていたのに 3 月に寒い日が多くて今年は遅めの開花になったようで、やはり先のことは全く想像できないと思った。

脂肪肝と診断されてから自分で酒を買ったことは一度も無いが、昨日キリン HD の株主優待品が届いたのでたまにはいいだろう、と飲んでしまった。 それで寝たのだがものの 3 時間くらいで目覚めてしまい、しかもその後なかなか寝付けなくて困った。 酒を飲んで明らかに睡眠の質が下がったのを自覚した。 やはり取りたてて理由がない限り酒は飲まないほうがいい。

昨日に引き続き筋トレをやろうとしたが、筋肉痛でできなかった。 そもそも腕立て伏せを 1 回目やるまで筋肉痛になっていることすら気づかなかった。 普段使っていない筋肉だからなのだろう。 そして昼は久々にラーメンを食べたが、普通盛りで十分な量だった。 以前は必ず大盛にしていたのだが、今となっては考えられない。 ここからあと 0.5 玉ぶん食えと言われたら食えることは食えるが、自分からは別に食べたくならない。 結局のところこれも習慣なんだな、と考えさせられた。

四十肩は完全に治っていないが、本日より筋トレを再開した。 腕立て伏せを久々にやったら全然できなくなっていて驚いた。 半年くらい休止していたとは思うが、それにしてもひどい。 やっているうちに少しずつ感覚を取り戻してはきたが、やはりこういうのはやり続けないと駄目だ。

そして私はハンバーガーが大好きなのだが、脂肪肝対策のためになるべく食べないことになった。 まあハンバーガーは良いとしてもポテトとジュースがよろしくないのでポテトとジュースを極力食べないという形で今までより少ない回数で行くことにした。 そんな感じで考えていたが、そういえば健康志向ということであればモスバーガーがあった、と思い浮かんだので行ってみた。 期間限定の新とびきりベーコン・アンド・チーズというハンバーガーにサラダとクラムチャウダーをセットでつけた。 ハンバーガーだが、確かにチーズの味が濃厚だしベーコンの香ばしさがすごいのだが、なんだか肉が負けているような気がする。 やはりどこまでいってもモスのクオリティで、グルメバーガーとは違うと思った。 とはいっても十分美味しいので悪くはないが、それにしてもハンバーガー単品で 760 円とモスにしては目を疑うくらい高く、セットにするととんでもない値段になってしまう。 次からはモス野菜バーガーとかテリヤキチキンバーガーとかの普通の値段に収まるものにしようと思った。