最近歯医者に通っているのだが、歯石を除去してもらった際に年齢の割に歯周ポケットが深くなってしまっているとお叱りを受けて今日歯磨き講座を受けた。 歯医者に通っているとたまにこういった指導を受けることがあるのだが、今日のものは実際に自分で使用している歯ブラシを自宅から持参して歯科衛生士の指導のもと改善を行うという割と気合の入ったものだった。

まず私が普段の磨き方を実践したが、やはりいろいろと問題があったようだ:

歯磨きに関しては意識改革を行う必要がありそうだ。